インナービューティー

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【吉川千明フィトアカデミー第1回】癒しから再生まで、最新研究から見る薬用植物カレンドラ。〜クリーンビューティブランド「Flor(フロル)」〜

オーガニックコスメが広く親しまれている今、植物の人智を超えた力について改めてご紹介する「吉川千明フィトアカデミー」がプレス向けにスタート。 専門家を招き、女性の健康と、それを助ける植物について深く掘り下げて学びます。 ...

野草の防御力で健康をサポート!5種の野草を凝縮し79種もの栄養素が摂れるイミニの「滋養野草(じようやそう)」が新登場

いつもはつらつとしている方に、「何かしているんですか?」と聞くと「〇〇を食べています」とか「〇〇を飲んでいます」という感じで、やはりプラスαで特別なことをしているんですよね。 世の中には様々な種類のサプリがありますが...

生理中の眠気の対処法は?専門医の『熟睡法ベスト101』で最強の自分になれる!

眠る時間を削って、仕事をしたり、勉強したり…。睡眠を犠牲にして、頑張ることを美徳だという風潮もあります。ある調査では、日本人の平均の睡眠時間は7時間22分と世界最下位。特に日本人の睡眠の傾向では入眠時間が遅いという特徴があ...

【Withコロナ】栄養充足率No.1フルーツ!キウイが免疫力UPにも役立つ理由

身近な果物の一つであるキウイ。ビタミンたっぷりで暑い夏は特に美味しいものです。 実はキウイは食後の血糖値に影響しにくい低GI食品。高GI食品だと太りやすくなるのですが、キウイは食後の血糖値にあまり影響しないことがわか...

【iHerbベストアイテム】鼻と喉をやられたら…これが効く!風邪対策まとめ

世界のナチュラル製品が揃うiherb(アイハーブ)。 特にアメリカはナチュラル製品大国なので、ナチュラル製品を買うならiherbがおすすめです。 どこで買うより品揃えがよく、そしてお安く、 ナチュラル・オ...

【祝15周年】聖地パワーfrom JAPAN☆コスメキッチン2019秋・新作発表会

コスメキッチンの新作発表会に行ってきました。 今年は15周年記念なんですね。 限定のスペシャルコスメに注目です! 聖なるパワーあふれる聖地のエネルギー 令和元年元日 【2019年5月1日】(水) に発売さ...

NASAが注目する植物幹細胞が1000万個!現代をミニマムに生き抜くオーガニックブランド「Be」がstart!

日本発のオーガニックブランドが続々と生まれています。 このほど誕生した「Be」。 日本らしいハイテクさがあり、かつ都会的なライフスタイルに焦点を当てています。 キープラントはNASAがパワープラントとして研究してい...

サラダ好きは完食できるか?野菜不足ならUnion Square Tokyoの巨大サラダを食べよ

こんにちは、ビューティーライターのマキです。 女性同士でサラダランチをするなんて、何とも美容意識が高そうなお話。 けれど先日見つけたのは、巨大なアメリカンすぎるサラダのお店です。 都内で増えたサラダラン...

早起きしてジムに瞑想!美人のおめざは?朝のルーティーントレンド

こんにちは、ビューティーライターのマキです。 朝の時間はばたばたばたばた…。 私の場合は起きて40分くらいで仕事モードに入るので、 ゆったり優雅なお茶の時間とかはありません。 以前は起きて10...

お手軽スーパーフード♡奇跡の木「モリンガ」で緑のパンケーキを試作

こんにちは、ビューティーライターのマキです。 スーパーフードが流行っていますが、 みなさん、モリンガはご存知ですか? 奇跡の木といわれるモリンガは、国連の世界食糧計画に選定され、 飢餓...
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