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世界35カ国で植樹1億本を達成! イヴ・ロシェの使っておきたい4つの名品
環境問題が危惧される近年。世界では毎年1300万ヘクタールの森林が破壊されているそうです。フランスのボタニカルビューティーケアブランド、イヴ・ロシェでは、2008年から、「濃縮シャワージェル」などの商品購入 1 本...
スローダイエットで−7キロ達成!“ゆっくりヤセ”のための3つのポイント
短期間で増えた体重は、すぐに戻せばOK。問題は長きわたってついてしまった余分な脂肪です。自分自身の一部になってしまったものは、自分の何かを変えないと落ちないのです。世の中にはいろいろなダイ...
使ってよかった〜!アイハーブ【iHerb】購入品・絶対おすすめコスメ美容アイテム3つ
日本でもホールフーズやコストコは知名度が高く、人気がありますが、日本にいながら、できる海外通販といえばiHerb 【アイハーブ】。高品質で健康志向の海外のスーパーで買い物している気分を味わえます。英語の問題...
やっぱりサーフィン⁉︎進化する深田恭子の「メイク&ボディ」美の秘密
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 30歳を超えてますます可愛くなっていると言われる深キョンこと女優の深田恭子さん。 映画『下妻物語』や『YATTERMAN 〜ヤッターマン〜』、大河ドラマ『平清...
【iHerbベストアイテム】鼻と喉をやられたら…これが効く!風邪対策まとめ
世界のナチュラル製品が揃うiherb(アイハーブ)。特にアメリカはナチュラル製品大国なので、ナチュラル製品を買うならiherbがおすすめです。どこで買うより品揃えがよく、そしてお安く、ナチュラル・オ...
【ドクターブロナー新製品】洗うたび滑らかな肌に♡まるでカステラのようなほの甘いオーガニックシュガーソープ
洗顔、ボディ、ハンドと使い勝手が豊富な液体ソープといえば、ドクターブロナーのMAGIC SOAP(マジックソープ)!なんにでも使えて高品質。床や食器まで洗える多機能ソープです。アメリカの商品ですが、日本でも...
やっぱりサーフィン⁉︎進化する深田恭子の「メイク&ボディ」美の秘密
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 30歳を超えてますます可愛くなっていると言われる深キョンこと女優の深田恭子さん。 映画『下妻物語』や『YATTERMAN 〜ヤッターマン〜』、大河ドラマ『平清...
二の腕つるん♪「タカミ スキンピール ボディ」で塗るだけブツブツ角質ケア
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 顔とはまた違って、ボディの肌は質感が命。 手が触れた時に滑らかでしっとりしていると気分がイイですよね。 顔と同じようにボディもスキンケアが怠れないものです。 ...
運動意欲もアップ!海外ヨガ美女のインスタアカまとめ
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 マインドフルネスの効果もあるヨガは、今やライフスタイルに取り入れる女性が増えていますよね。 体型キープや日々のストレス解消に体の負担なく行えるヨガ。 その人の体...
つるんと美腕…夏までに綺麗にしたい「二の腕のブツブツ」効果的なケア法は?
こんにちは、ビューティーライターのマキです。ノースリーブや半袖の季節を前に、ボディケアそろそろ始めたいですよね。かかとのガサガサや二の腕のブツブツはケアに時間がかかるので、早めに取り掛かると、いざという時に...
「イタタタ…」という人でも!べったり前屈でできるようになった私の方法
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 皆さん、前屈できますか? 前屈というのはまっすぐに立った状態で腰から体を曲げ、前屈みになって足先に指先をつける姿勢のことです。 体が硬い人だ...
手に入れよう6pac!筋トレすると起こるイイこと♡10個
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 皆さんは何か運動していますか? 海外のセレブがジムで筋トレしていたり、女性アスリートの活躍で、女性でも筋肉がついた体がかっこいいとされています。 腹筋の...
深い疲れをリセット!銀座の極上スパでひとときの和みタイム
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 日々普通に生きているだけで知らず知らずのうちに、疲労は蓄積されるものです。動いて疲れたというよりも、動かずにいるデスクワークやスマホを見て、休憩するといった...
若い時とはかなり違う!「アラフォーのダイエット」成功のポイント5つ
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 急激に体重を落とすと、余分な皮膚があまり、肌のしわが深くなるのはよくある話。ダイエットに成功したのに年老いて見えたら、女性にとっては無残ですよね…。男性でも精悍どこ...
30歳過ぎたら…ゆる糖質オフ!太らない外食メニューの選び方
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 ご飯やパンなど糖質を控える糖質オフダイエット、実践したことありますか? 毎日ストイックに糖質オフをしようとすると、外食はできないし、ご飯食べないというのは食事のバランスが...
【ハンドクリーム厳選10】夜のハンドケアで魅せる細指♪ 翌朝「5歳若返る!」入浴後の5step
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 手は生活や趣向、性格など様々なことを映し出すといわれます。 手の肌には年齢がでるともよくいわれますよね。 先日、とあるマダム同士の立ち話で、このような会...
見た目年齢はココから…猫背&ぽっこりお腹etc.「老けて見える」身体の5パーツ
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 年齢とともに肌や髪が変わってゆきますが、実際のところメイクやカラーリング+ヘアケアでカバーできる部分が大きいですよね。それよりももっと全体的な視点で見て、年齢を映し出すのは体の姿勢...
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