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使ってよかった〜!アイハーブ【iHerb】購入品・絶対おすすめコスメ美容アイテム3つ
日本でもホールフーズやコストコは知名度が高く、人気がありますが、日本にいながら、できる海外通販といえばiHerb 【アイハーブ】。高品質で健康志向の海外のスーパーで買い物している気分を味わえます。英語の問題...
やっぱりサーフィン⁉︎進化する深田恭子の「メイク&ボディ」美の秘密
30歳を超えてますます可愛くなっていると言われる深キョンこと女優の深田恭子さん。深田さんの美の秘密に迫ってみたいと思います。
【iHerbベストアイテム】鼻と喉をやられたら…これが効く!風邪対策まとめ
世界のナチュラル製品が揃うiherb(アイハーブ)。特にアメリカはナチュラル製品大国なので、ナチュラル製品を買うならiherbがおすすめです。どこで買うより品揃えがよく、そしてお安く、ナチュラル・オ...
【ドクターブロナー新製品】洗うたび滑らかな肌に♡まるでカステラのようなほの甘いオーガニックシュガーソープ
洗顔、ボディ、ハンドと使い勝手が豊富な液体ソープといえば、ドクターブロナーのMAGIC SOAP(マジックソープ)!なんにでも使えて高品質。床や食器まで洗える多機能ソープです。アメリカの商品ですが、日本でも...
やっぱりサーフィン⁉︎進化する深田恭子の「メイク&ボディ」美の秘密
30歳を超えてますます可愛くなっていると言われる深キョンこと女優の深田恭子さん。深田さんの美の秘密に迫ってみたいと思います。
二の腕つるん♪「タカミ スキンピール ボディ」で塗るだけブツブツ角質ケア
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 顔とはまた違って、ボディの肌は質感が命。 手が触れた時に滑らかでしっとりしていると気分がイイですよね。 顔と同じようにボディもスキンケアが怠れないものです。 ...
運動意欲もアップ!海外ヨガ美女のインスタアカまとめ
体型キープや日々のストレス解消に体の負担なく行えるヨガ。ヨガは全世界的にブームで、その人気は衰えることなく、今でもずっと続いています。そのブームを牽引しているのが、インスタグラムなどの個人発信型のメディア。今回は、世界観が漂う海外のヨガ・インスタグラマーをまとめていきます。
つるんと美腕…夏までに綺麗にしたい「二の腕のブツブツ」効果的なケア法は?
ノースリーブや半袖の季節を前に、ボディケアそろそろ始めたいですよね。 二の腕のブツブツは早めに取り掛かると、いざという時に思いっきり腕が出せますよ。
「イタタタ…」という人でも!べったり前屈でできるようになった私の方法
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 皆さん、前屈できますか? 前屈というのはまっすぐに立った状態で腰から体を曲げ、前屈みになって足先に指先をつける姿勢のことです。 体が硬い人だ...
手に入れよう6pac!筋トレすると起こるイイこと♡10個
ダイエットのために長期間、食事を減らすと、筋肉も落ちて疲れやすくなったり、逆に太りやすくなったりします。それほど筋肉は、健康に欠かせない存在。筋力アップのために筋トレをすると、思ったよりも良いことがいっぱいあります。筋トレをすると起こる変化についてお伝えします。
深い疲れをリセット!銀座の極上スパでひとときの和みタイム
銀座のスパ、WASPA(ワスパ)でトリートメントを体験!使用するボディオイルは、なんと金箔。伊豆諸島産の椿油をベースに、米胚芽油をブレンド、金沢の金箔を配合し、日本の美を表現したオリジナルのボディオイルです。お肌しっとり、深い疲れをリセットしてくれます。
若い時とはかなり違う!「アラフォーのダイエット」成功のポイント5つ
中年以降のダイエットは、若い時とはまた違う成功の法則があります。食べ過ぎるわけでもなく太ってしまった人、あまりアクティブではない生活を送る人。また本人に合わないダイエットで健康を害してしまったら大変。ダイエットは健康を損なわないよう、自分の体質や適切な運動量を見極めることがスタートです。
30歳過ぎたら…ゆる糖質オフ!太らない外食メニューの選び方
糖質オフはゆるく続けるのがポイント。30歳、以降は糖質の摂り方を見直したいですね。イタリアンや中華などで、ゆる糖質にするための外食メニューの選び方をお伝えします。
【ハンドクリーム厳選10】夜のハンドケアで魅せる細指♪ 翌朝「5歳若返る!」入浴後の5step
ハンドケアをするのはやはりお風呂上がりが一番いい!夜のハンドケアでツヤツヤ美肌になるマッサージ方法をご紹介します。
見た目年齢はココから…猫背&ぽっこりお腹etc.「老けて見える」身体の5パーツ
年齢とともに猫背になったりお腹がポッコリしたり。太っていなくても、年齢が出てしまう体のパーツがあります。年齢を感じさせてしまう体の変化に着目。ぜひ鏡でチェックして見ましょう!
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