ライフスタイル

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ギョッ!着替えに仮眠…女子トイレで「それあり?」なツワモノ実録

こんにちは、ビューティーライターのマキです。ライターをしている今は、自宅がオフィスなので、部屋にいる時間が多いのですが、編集記者として会社勤めしていた頃は、1日の大半は、外周りでした。朝から出社せず、外周りをして人に会い、夕方、やっと出社と...

色気か清潔感か…美人の「美しさ」が滲み出るところは…?

こんにちは、ビューティーライターのマキです。美は細部に宿る、美しさは内面から…というのはよく聞く言い回しですが、皆さんはどういう人を「美しい人」だと思いますか?テレビにでている人やモデルさんは皆さん綺麗ですが、「美しい人」は静止画だけではな...

30歳が分岐点⁉︎ 現代生活が引き起こす「女性ホルモンが減る」習慣

こんにちは、ビューティーライターのマキです。女性ホルモンが減ると聞くとドキっとしますね。女性の一生と関わりの深い女性ホルモンは、30代後半から40代前半にかけて女性ホルモンが減り始めて、体に変化が現れます。30代40代は人生で仕事や子育てに...

ヨレヨレのびのびは断捨離!「ブラの捨て時」5つのタイミング

こんにちは、ビューティーライターのマキです。きれいなボディラインのために忘れてはならないのが下着。特にブラジャーは胸の形に影響するので、気をつかっている女性も多いことでしょう。ブラのサイズが合っているか合っていないかが、胸のサイズや下垂(!...

手に入れよう6pac!筋トレすると起こるイイこと♡10個

こんにちは、ビューティーライターのマキです。皆さんは何か運動していますか?海外のセレブがジムで筋トレしていたり、女性アスリートの活躍で、女性でも筋肉がついた体がかっこいいとされています。腹筋のシックスパックはもうマッチョな男性だけのものでは...

親密感UP⁉︎男性に喜ばれる「おしゃれなメンズコスメ」ギフト3選

こんにちは、ビューティーライターのマキです。以前、女性のプレゼントでコスメギフトをおすすめしましたが、男性にメンズコスメを贈るのもおすすめ。恋人だとフレグランスを贈ったりしますよね。男性にプレゼントをするとなると私的な関係が多いかと思います...

明日の美人をつくろう「睡眠前の習慣」寝る前にするといい10のこと

こんにちは、ビューティーライターのマキです。夜寝る前にスマホ、していませんか?よく耳にしていると思いますが、ベッドでスマホは睡眠の質を低下させるキケンがあります。目からブルーライトの刺激が入り、脳が刺激で目覚めてしまう…。寝つきが悪くなった...

女性ウケ抜群「コスメギフト」!喜ばれるアイテム&選び方は…?

こんにちは、ビューティーライターのマキです。先日、ちょっとした贈り物にコスメブランドの入浴剤を差し上げたら、大変喜んでもらえました。ギフトの定番といえばお菓子ですが、当たり障りなく差し上げるものとしてはコスメも良いものです。コスメを誕生日プ...
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