ボディ

冬はカラカラの外気にくわえ室内の暖房によって、肌の乾燥が加速します。その結果、肌は潤い保持力が低下し、カサカサしたり、シワっぽくなったり。乾燥対策は冬だけではなく一年中必要です。春は急激な日差しによって乾燥しやすく、そうするとかゆみや肌荒れ...

世界のナチュラル製品が揃うiherb（アイハーブ）。特にアメリカはナチュラル製品大国なので、ナチュラル製品を買うならiherbがおすすめです。どこで買うより品揃えがよく、そしてお安く、ナチュラル・オーガニックなサプリや安全な食品、ハーブ系の...

洗顔、ボディ、ハンドと使い勝手が豊富な液体ソープといえば、ドクターブロナーのMAGIC SOAP（マジックソープ）！なんにでも使えて高品質。床や食器まで洗える多機能ソープです。アメリカの商品ですが、日本でもドラックストアでも買うことができま...

先日、エステサロンでGOD CLEANERを体験してきました。足から「毒素」を排出するマシーンで、足を水の入ったフットバスにつけておき、約30分すると、老廃物らしきものがどっさり！医師の検証データなどもあり、「どういう仕組みなの〜？」と思わ...

日本でもホールフーズやコストコは知名度が高く、人気がありますが、日本にいながら、できる海外通販といえばiHerb 【アイハーブ】。高品質で健康志向の海外のスーパーで買い物している気分を味わえます。英語の問題など何かと海外通販はハードルが高い...

痩せたい気持ちが高まると、一気に痩せられる方法を探してしまうものですよね。その一つが痩身エステ。特に夏が近づくと“投資”したくなりますね！女性なら誰でも一度は「行ってみようかな」と考えたことがあるのではないでしょうか。それほど身近な存在にな...

ナチュラル＆オーガニックコスメのセレクトショップといえばコスメキッチンですが、最近は、コスメだけでなく、女性のホルモンバランスを整えるハーブティーやナチュラルなお掃除グッズなど女性のライフスタイルをサポートするアイテムが豊富です。本格的で香...

こんにちは、ビューティーライターのマキです。アロマオイルは様々なタイプが出ていますが、手軽に使えるのが美容液のように肌に塗ることができるタイプ。ロールオンや直接肌に垂らして塗布するものが多く、外出先でも使いやすいのでオススメです。華やかでフ...

こんにちは、ビューティーライターのマキです。顔とはまた違って、ボディの肌は質感が命。手が触れた時に滑らかでしっとりしていると気分がイイですよね。顔と同じようにボディもスキンケアが怠れないものです。毎日のケアでは紫外線対策と保湿が大切。日中は...

こんにちは、ビューティーライターのマキです。マインドフルネスの効果もあるヨガは、今やライフスタイルに取り入れる女性が増えていますよね。体型キープや日々のストレス解消に体の負担なく行えるヨガ。その人の体に合わせて、無理をせず、呼吸に意識を向け...