「暑い日はできるだけ肌を出したほうが涼しい。」
そんなイメージを持っている人は多いかもしれません。しかし、一年を通して暑い東南アジアや中東、地中海沿岸などでは、実は「肌を出すこと」よりも熱をため込まない服選びが重視されています。
35℃を超える日が当たり前になりつつある日本でも、暑い国で長年培われてきたファッションの知恵は参考になることばかり。今どきのおしゃれも楽しみながら、酷暑を快適に乗り切るためのファッションルールをご紹介します。
1. リネンやコットンなど天然素材を選ぶ
暑い国で定番なのが、リネンやコットンなど通気性の良い天然素材です。
汗を吸いやすく乾きやすいリネンは、肌に張り付きにくく、風が通ることで体感温度も快適に保ちやすくなります。近年は海外インフルエンサーの間でも、リネンシャツやリネンパンツ、リネンワンピースを組み合わせた「オールリネンコーデ」が夏の定番になっています。
デザインよりも、まず素材から見直すことが、酷暑を快適に過ごす第一歩です。
2. 「長袖×ゆったり」が実は涼しい
「暑い日はノースリーブ」というイメージとは反対に、暑い国ではオーバーサイズの長袖シャツを羽織るスタイルが定番です。
薄手のリネンシャツやコットンシャツなら、直射日光を遮りながら服の中に空気が通るため、肌が直接日差しを浴びるよりも快適に感じることがあります。
さらに冷房の効いた室内との温度差にも対応しやすく、一枚あるだけで一日を快適に過ごせる万能アイテムです。
3. ワイドシルエットを選ぶ
暑い国では、体のラインを強調するタイトな服よりも、風通しを重視したゆったりシルエットが人気です。
例えば、ワイドパンツやAラインワンピース、テントラインワンピース、オーバーサイズシャツなど、服と肌の間に空間ができるアイテムが定番。
服の中を風が抜けることで熱がこもりにくく、汗をかいても肌に張り付きにくいというメリットがあります。
4. 濃色より「中間色」が人気
夏は白を選びがちですが、暑い国では真っ白一択ではありません。
人気なのは、サンドベージュやエクリュ、ライトグレー、セージグリーン、ペールブルーなどの中間色です。
見た目にも涼しげで、白ほど汚れや汗染みが目立ちにくいのも魅力。ナチュラルで洗練された印象を演出できるため、近年の「クワイエットラグジュアリー」や「クリーンガール」トレンドとも相性抜群です。
5. 足元は「通気性」を重視〜サンダルよりスニーカーの日も
真夏はサンダルが定番と思われがちですが、東南アジアでは通気性の高いメッシュスニーカーを履いている人も多く見かけます。
その理由は、長時間歩くことが多いことや熱くなったアスファルトから足を守れる、急な雨にも対応しやすいからです。
もちろんサンダルも人気ですが、「歩きやすさ」と「通気性」の両方を重視した足元選びが一般的です。
6. 帽子はキャップより「つば広」が定番
暑い国では、キャップよりもつば広ハットやラフィアハットを愛用する人が多くいます。
顔だけでなく首や肩まで日陰を作れるため、体感温度が変わることもあります。
さらにリゾート感のあるデザインは、シンプルなコーディネートに合わせるだけで季節感もアップ。実用性とおしゃれを両立できるアイテムとして支持されています。
7. バッグは軽く、両手が空くものを
暑い日は荷物そのものを軽くすることも重要です。
そのため、日常使いではナイロンバッグが重宝されています。
ラフィアバッグやメッシュバッグ、クロスボディバッグなども人気があります。
重いレザーバッグは肩への負担や蒸れにつながるため、真夏だけは軽い素材へ切り替える人も少なくありません。
8. 夏専用ワードローブをつくる
暑い国では、「一年中同じ服を着る」という考え方ではなく、夏専用のワードローブを持つことが一般的です。
例えば、リネンシャツ、軽量バッグ、吸汗速乾インナー、通気性の良いスニーカー、夏用ルームウェアなどを暑い季節専用として使い分けています。
服だけでなく、バッグや下着、寝間着まで「夏仕様」に切り替えることで、毎日の快適さは大きく変わります。
まとめ
暑い国のファッションで大切にされているのは、「肌をたくさん見せること」ではなく、熱をため込まず、風が通る服を選ぶことです。
素材やシルエット、バッグや帽子まで少し視点を変えるだけで、真夏の快適さは大きく変わります。
35℃超えが当たり前になりつつある日本だからこそ、これからは「おしゃれ」と「涼しさ」を両立する、暑い国のファッションルールを取り入れてみてはいかがでしょうか。
