部屋着見えしちゃうのなんで？ヘンリーネック＆サーマルシャツを“今っぽく着る”垢抜けテク

ヘンリーネックやサーマル素材のトップスは、2026年のトレンドの中でも注目度が急上昇しているアイテムです。

もともとはインナーとして使われていたアイテムですが、今は“見せるトップス”としてコーデの主役に。シンプルなのにこなれて見えるため、韓国ファッションやストリート、きれいめカジュアルまで幅広く活躍します。

ただし、着こなしを間違えると「部屋着っぽい」「地味すぎる」と見えてしまうことも。
ここでは、今っぽく見せるための着こなしのコツから、すぐ真似できるトレンドコーデ、やりがちなアウトな着こなしまで解説します。

【着こなしのコツ】

① ボタンは“あえて開ける”が正解

ヘンリーネック最大の特徴であるボタンは、すべて閉めてしまうと一気にインナー感が強くなり、野暮ったい印象になります。今っぽく見せるなら、1〜2個開けて抜け感を出すのが基本。

さらに少し深めに開けると、女性らしさやこなれた雰囲気がプラスされます。
首元に余白を作ることで顔まわりもすっきり見え、小顔効果も期待できます。ラフさと色気のバランスを意識するのがポイントです。

② サイズ感で印象をコントロール

サーマルやヘンリーネックはサイズ選びが非常に重要です。

タイトなシルエットを選べば女性らしくヘルシーな印象に、ややゆるめを選べば抜け感のあるカジュアルスタイルに仕上がります。

2026年は「ピタッとしすぎないフィット感」か「ややオーバーサイズ」の二極化がトレンド。
自分の体型やなりたいスタイルに合わせて選ぶことで、一気に洗練された雰囲気になります。

③ レイヤード前提で考える

サーマルは一枚で着るよりも、レイヤードを前提にすると一気におしゃれ度がアップします。
ジャケットやシャツのインナーとして使えば、シンプルなのに奥行きのあるコーデに。

さらに、インナーのキャミソールやシアートップスをちょい見せすることで、トレンド感も強調できます。ベースアイテムとして使うことで、コーデ全体の完成度を底上げしてくれるのが魅力です。

④ 素材感を活かしてシンプルにまとめる

サーマル特有のワッフル素材は、それだけで立体感がありアクセントになります。
そのため、他のアイテムはシンプルにまとめるのが正解。

装飾が多いアイテムと合わせるとごちゃついてしまうため、無地やベーシックカラー中心のコーデがおすすめです。シンプルでも地味に見えないのは、この素材ならではの強みです。

【おすすめ！誰でもできるトレンドコーデ】

① 韓国ストリート風コーデ

タイトなヘンリーネックトップスにワイドデニムやカーゴパンツを合わせたスタイルは、韓国ファッションの定番。

上半身をコンパクトにまとめ、下半身にボリュームを持たせることでスタイルアップ効果も抜群です。足元はスニーカーでラフにまとめると、抜け感のある今っぽいバランスに仕上がります。

シンプルなのにトレンド感が強い王道コーデです。

② 大人きれいめカジュアル

白やベージュのサーマルトップスにスラックスを合わせたスタイルは、大人女性に特におすすめ。

ラフな素材感ときれいめなボトムスの組み合わせが、絶妙なバランスを生みます。足元はローファーやパンプスで引き締めることで、カジュアルすぎず上品なテイストに。

オフィスカジュアルにも応用できる万能コーデです。

③ シアーアイテムとのレイヤード

サーマルにシアートップスを重ねたり、逆に中に透け感のあるインナーを仕込むスタイルは今季のトレンド。

異なる素材感を組み合わせることで、シンプルながらも奥行きのあるコーデに仕上がります。
特に淡いカラー同士でまとめると、柔らかく女性らしい印象になります。

トレンド感を出したい人におすすめのスタイルです。