医師がすすめる「新潟式食事術」新潟県民が愛する３つの良質なタンパク源とは？
一人当たりの後期高齢医療費がもっとも低く、長寿食材である根菜の消費量が全国一の新潟県。 医師の五十嵐祐子先生は健康的な食事を追求して、新潟式の食事術を提案します。そこには地形柄、欧米型の食生活への変化が比較的遅く、日本の古く...
ビューティー旅
あぶらとり紙以外も買いたい！「よーじや」カフェ＆は〜んなり美土産3つ
あぶらとり紙といえば、よーじやです。 京美人が描かれたパッケージも京都の歴史を感じさせます。 京都のお土産の定番でもありますね。 京都以外だと羽田空港にカフェ＆ショップがあるばかり。 今回は、4月25日(木...
山縣有朋が愛でた「椿山荘」の和室スイートで日本の美を体感！
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 東京の伝統的なホテルというとどこを思い浮かべますか？ 充実したスパやスーパーフードを取り入れたコースもあり、 女性人気が再燃しているのが椿山荘。 ...
甘〜い美白コスメ⁉︎沖縄の希少フルーツ「アテモヤ」ってどんな味？
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 栄養価の高いスーパーフルーツ、流行っていますよね。 また沖縄の話で恐縮ですが、沖縄にも本州ではなかなか食べられない貴重な果物が沢山あります。 マンゴーは...
日本未上陸を狙う！韓国で買えるオーガニックコスメ＆ヘアケア
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 日本でも韓国のコスメはだいぶ認知度を得て、 韓国に行ったら、「1つぐらいは韓国コスメを買おうかな・・」という気分になるものですよね。 先日、私も久しぶり...
ゴーヤにさんぴん！痩せる＆美白を叶える「沖縄健康茶」まとめ
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 先日、沖縄に旅行に出かけてきたのですが、 沖縄というと、月桃やらアセロラやら美容健康に良い植物がいっぱい！ 沖縄コスメはかなり本格的で、原生林で自生する植物や海...
シャネルも20％オフ！国内旅行でも免税「沖縄DFS」はコスメもお得よ
こんにちは、ビューティーライターのマキです。 私ごとですが、春の始まりに沖縄に旅行に出かけてきました。 お天気もよく最高！ 本日帰ってきて１日目ですが、早くも南国が恋しい❤︎ 日本の春休みと同...